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格斗是一项古老的技能。说它是技能,是因为它的目的和绝大多数运动的宗旨相左。不管格斗有多少种功效,健身也好,防身也好,它的根本目的,就是最快、最狠、最有效地击毙对手。听起来让人有些毛骨悚然,但只有认清了格斗的实质,才能正确地理解和分析格斗理论、比赛和训练中的一系列问题。
      力量是格斗的重要因素,有言“一力降十会”。但力量并不是格斗的决定性因素。格斗拥有一套完整的训练理论,如果不能深入领会它的精髓并将其贯彻到训练中,纵有再大的力量也是枉然。反过来说,在双方拥有相近的技术实力的情况下,力量大的一方取胜的机会无疑增大了许多。

评论(2)

板大你好~~请问啥是深蹲494公斤,硬拉312公斤,卧推148公斤~~我不懂耶!!
烦请解释依下好吗?

就是深蹲向上推的力量跟向后硬拉的力量以及卧倒向上推的力量
现在世界上黑市斗拳已经比较少了
毕竟风气不像以前那么盛

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